Receta de Ensalada de Espinaca y Tomate

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Receta de Ensalada de Espinaca y Tomate

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Tiempo de preparación5 minsTiempo de cocción5 minsTiempo total10 mins

Añada esta Ensalada de Espinacas y Tomate a su plan de cena de esta semana! Unos pocos ingredientes y un aderezo ligero de aceite y vinagre es todo lo que necesita para añadir esta nutritiva ensalada a sus comidas.

Ingredientes para hacer ensalada de espinaca y tomate
 3 Tazas de hojas de espinacas frescas
 5 Tomates ciruela, picados
 1 Cebolla mediana dulce o Vidalia, picada
 3 Cucharadas de vinagre balsámico
 3 Cucharadas de aceite de oliva
 1 Taza de garbanzos escurridos y enjuagados (opcional)
 Puñado de aceitunas kalamata, picadas
 Sal y pimienta al gusto

Cómo hacer ensalada de espinaca y tomate
1

Mezcle los ingredientes de la ensalada en un tazón grande.

2

Para hacer la vinagreta, mezcle el vinagre balsámico y el aceite en un recipiente pequeño o frasco de gelatina con tapa. Sazone con sal y pimienta. Rocíe la cantidad deseada sobre la ensalada de espinaca y tomate.

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Ingredientes

Ingredientes para hacer ensalada de espinaca y tomate
 3 Tazas de hojas de espinacas frescas
 5 Tomates ciruela, picados
 1 Cebolla mediana dulce o Vidalia, picada
 3 Cucharadas de vinagre balsámico
 3 Cucharadas de aceite de oliva
 1 Taza de garbanzos escurridos y enjuagados (opcional)
 Puñado de aceitunas kalamata, picadas
 Sal y pimienta al gusto

Preparación

Cómo hacer ensalada de espinaca y tomate
1

Mezcle los ingredientes de la ensalada en un tazón grande.

2

Para hacer la vinagreta, mezcle el vinagre balsámico y el aceite en un recipiente pequeño o frasco de gelatina con tapa. Sazone con sal y pimienta. Rocíe la cantidad deseada sobre la ensalada de espinaca y tomate.

Receta de Ensalada de Espinaca y Tomate

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