Receta de Té de Hojas de Limón Digestivo

CalificaciónDificultadPrincipiante
Receta de Té de Hojas de Limón
ShareTweetSave
Tiempo de preparación3 minsTiempo de cocción7 minsTiempo Total10 mins

Prepara una taza de té de hoja de limón caliente y reconfortante con esta receta fácil y saludable. Las hojas de limón son una fuente rica de vitamina C y antioxidantes, y se han utilizado durante siglos en la medicina tradicional para aliviar los resfriados y la gripe. El té de hoja de limón es refrescante y cítrico, con un aroma fresco y limpio. Puedes agregar miel o limón para darle sabor y personalizar la bebida según tus preferencias. Disfruta de una taza de té de hoja de limón casero, saludable y delicioso en cualquier momento del día

 8 hojas tiernas y frescas de limonero lavadas
 500 ml agua mineral o filtrada
 1 canela en rama pequeña (opcional)
 15 grs miel pura de abeja o estevia al gusto

Ingredientes

 8 hojas tiernas y frescas de limonero lavadas
 500 ml agua mineral o filtrada
 1 canela en rama pequeña (opcional)
 15 grs miel pura de abeja o estevia al gusto
Receta de Té de Hojas de Limón Digestivo

Consejos Técnicos de Cocina

  • Infusión tapada: El limoneno y los aceites terpénicos son altamente volátiles; tapar el cazo retiene todas las propiedades y el perfume.
  • Temperatura del agua: No hiervas las hojas directamente para evitar extraer taninos amargos de la nervadura foliar.

Preguntas Frecuentes

¿Se pueden utilizar hojas secas de limonero?

Sí, aunque las hojas frescas poseen mayor concentración de aceites esenciales cítricos que perfuman la taza.

¿Qué beneficios saludables aporta esta infusión?

Tradicionalmente se emplea para aliviar la digestión pesada, mitigar cólicos estomacales y favorecer la relajación nocturna.

¿Se puede beber frío en verano?

Totalmente; deja enfriar a temperatura ambiente, añade cubos de hielo y una rodaja de lima para un té helado refrescante.

Recetas relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *