¿Has intentado alguna vez una receta de jugo de piña y pepino? Pocas personas lo han hecho, pero tú puedes formar parte de este exclusivo grupo. Con la ayuda de un exprimidor, se tarda menos de 10 minutos en preparar esta bebida. Una vez que tengas el puñado de ingredientes disponibles que necesitas, incluyendo el limón y la menta, puedes empezar de inmediato.
Lavar los pepinos y la piña. Retira la parte superior, la inferior y la piel de la piña. Cortar la pulpa y el corazón en trozos medianos, junto con el pepino. Pasa los trozos de piña y pepino por un exprimidor. Recoger el zumo en una jarra grande.
Añade el zumo de limón y el azúcar. Remover con una cuchara hasta que el azúcar se disuelva. Vierta el jugo de piña y pepino en vasos de servir llenos de cubitos de hielo. Decorar con rodajas de piña fresca y hojas de menta.
Sí. Incluso puede ser mejor tomar zumo de piña y pepino por la noche y disfrutar de bebidas más calóricas por la mañana. Al sustituir los alimentos ricos en calorías por un relleno más saludable, puedes evitar picar un exceso de calorías después de la cena.
Algunos lo toman por la mañana antes de tomar cualquier otro alimento. Creen que esto aumenta la eficacia, ya que no habrá ningún otro alimento que interrumpa el proceso de limpieza. Sin embargo, no hay ninguna investigación científica que apoye esta teoría.
Ingredientes
Instrucciones
Lavar los pepinos y la piña. Retira la parte superior, la inferior y la piel de la piña. Cortar la pulpa y el corazón en trozos medianos, junto con el pepino. Pasa los trozos de piña y pepino por un exprimidor. Recoger el zumo en una jarra grande.
Añade el zumo de limón y el azúcar. Remover con una cuchara hasta que el azúcar se disuelva. Vierta el jugo de piña y pepino en vasos de servir llenos de cubitos de hielo. Decorar con rodajas de piña fresca y hojas de menta.
Sí. Incluso puede ser mejor tomar zumo de piña y pepino por la noche y disfrutar de bebidas más calóricas por la mañana. Al sustituir los alimentos ricos en calorías por un relleno más saludable, puedes evitar picar un exceso de calorías después de la cena.
Algunos lo toman por la mañana antes de tomar cualquier otro alimento. Creen que esto aumenta la eficacia, ya que no habrá ningún otro alimento que interrumpa el proceso de limpieza. Sin embargo, no hay ninguna investigación científica que apoye esta teoría.
