Aprende a preparar esta deliciosa receta de jugo de pera. La pera tiene un 84% de agua, un 15% de carbohidratos y es una buena fuente de fibra dietética, según la wikipedia. Las peras también son ricas en minerales y antioxidantes, así que inclúyelas en tu dieta. La pera es una fruta infravalorada, pero es tan buena como la manzana.
Enjuague 3 ó 4 peras y pélelas. Descorazona y trocea las peras. Poner las peras picadas en una jarra de batidora o en un exprimidor. Añade ½ cucharada de zumo de limón.
Añade cubitos de hielo o agua. Si quieres un sabor más dulce, añade un poco de azúcar. Pero ten en cuenta que la pera es una fruta dulce. Así que añada el azúcar correspondiente.
Mezclar hasta que esté suave. Cuela el zumo en un colador de malla. Si has utilizado un exprimidor, no necesitas colar el jugo de pera. Y sirve el zumo de pera inmediatamente.
Ingredientes
Instrucciones
Enjuague 3 ó 4 peras y pélelas. Descorazona y trocea las peras. Poner las peras picadas en una jarra de batidora o en un exprimidor. Añade ½ cucharada de zumo de limón.
Añade cubitos de hielo o agua. Si quieres un sabor más dulce, añade un poco de azúcar. Pero ten en cuenta que la pera es una fruta dulce. Así que añada el azúcar correspondiente.
Mezclar hasta que esté suave. Cuela el zumo en un colador de malla. Si has utilizado un exprimidor, no necesitas colar el jugo de pera. Y sirve el zumo de pera inmediatamente.
